Home
Jak możesz wesprzeć drogi oddechowe swojej pociechy?
Coraz więcej dzieci zapada na choroby układu oddechowego. Szczególnie często chorują przedszkolaki, które są narażone na kontakt z patogenami w przedszkolach. Dodatkowo przyczyniają się do tego niedojrzały układ odpornościowy oraz zanieczyszczone powietrze. Płuca są na pierwszej linii frontu w kontakcie z otoczeniem. Dlatego ryzyko chorób układu oddechowego u dzieci rośnie. Jak można temu zapobiec? Co robić jeśli dziecko zachoruje?
zdrowie, dzieci, drogi oddechowe
- Odsłon: 148
Jak zachować zdrowie fizyczne i psychiczne pracując w gastronomii?
Praca w lokalu gastronomicznym jest niewątpliwie ciężką profesją. Kucharze oraz kelnerzy muszą być wydolni fizycznie, lecz też silni psychicznie. Przede wszystkim w takich restauracjach, które szczycą się sporą popularnością. Na kuchni nieustający raban, żeby nadążyć z każdym posiłkiem. Na sali pęd, by gość był usatysfakcjonowany. Nawet jeżeli dana osoba na co dzień lubi swą robotę – każda osoba posiada konkretną cierpliwość. Co można uczynić, ażeby ją zachować i nie zwariować?
- Odsłon: 83
Po dobrą kondycję jedź zimą w góry!
Przerwa zimowa to idealna okazja, by zorganizować chociaż krótki wypoczynek z rodziną. A gdzie najlepiej udać się zimową porą? Pewnie, że w góry! W miejscowości Zieleniec każdy odnajdzie coś dla siebie.
- Odsłon: 132
Zdrowie najważniejsze!
Zdrowie jest wartością, jakiej nie da się zestawić z żadną inną. Kiedy jest się zdrowym, można się realizować w pełni w licznych dyscyplinach życiowych. Kiedy natomiast kondycja nie jest w najlepszym stanie, nie powinno się już być tak spokojnym. Nie ma potrzeby tego nikomu tłumaczyć. Być może każdego dnia nie kieruje się na to aż tak dużej uwagi, natomiast kiedy nie będziemy w dobrym stanie, bądź zauważymy u siebie pierwsze symptomy choroby, to natychmiastowo spostrzegamy, z jak licznymi ograniczeniami mamy kontakt, jakich w przeszłości nawet nie widzieliśmy.
- Odsłon: 107